Oon mättänyt ruokaa ihan luvattoman paljon. Kakkua, pullaa, keksejä, kermaisia keittoja jne. ja tähän menessä tätä päivää oon saanut melkein 800 kcal. Hyi saatana mikä sika. Päätin nyt, että tähän tämä loppuu. Tänään saan syödä vain 1/2 bataattikeittoa (60 kcal) ja huomisen paastoan, ehkä tiistainkin. Käyn tänään tunnin lenkillä jos keuhkot kestää, tai vaihtoehtona on palujonpaljon muuta liikuntaa sisätiloissa!
Minä en luovuta.
Ihme kyllä lauantai aamuna vaaka näytti kamalat 54.4 kiloa, kun taas tänä aamuna 53.6 :) Huomenna saisi näyttää jo 53.2
Ensi viikonloppuna en paina enää kuin korkeintaan taas sen 52.5 kg, lupaan itselleni sen! Päässä pyörii nyt vaan ruoka ja paino.. ahdistaa olla pullukka. Ei uskoisi, että mun bmi on alle 21.. näytän tosi paljon pyöreämmältä.
Muuten viikonloppu meni tosi hyvin, vaikka ahdistus nousi 100000% kun piti laittaa sukkahousut jalkaan :( Onneksi löysin mustat sukkahousut, tällä kertaa tällä seepralla ei tarvinu näyttää raitojaan jaloista, huh. Mietin vaan miten luistan uinnit.. taidan taas vaikkapa lintsata ja istua jälki-istunnossa, eipähän sielläkään oo mahdollisuutta syödä.
Voikun ois joku, joka jaksais kannustaa ja kieltää syömästä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti