Älä syö. Katso, kello on vasta 11.
Odota vielä tunti ja mieti oletko sitten nälkäinen.
Vielä tunti. Ei sinulla ole oikeasti nälkä.
Odota tunti ja mieti taas oletko nälkäinen.
Miksi olet kokoajan keittiössä läski?
Kohta varmasti olet herkuttelemassa jollakin läskien ruualla.
Nyt treenaamaan siitä.
Onko enää nälkä? Niin, hyvä.
Nyt sinun ei tarvitse enää odottaa,
koska et syö jokatapauksessa.
Sinullahan ei ole nälkä.
![]() |
cee minä :) |
Taidan alkaa pikkuhiljaa löytää itsekurin, syö(mättömyys)mis-rytmin, rutiinit ja tien kohti tavoitetta.
Painoa en vielä tiedä, en oo ehtinyt vaa'alle taas vähään aikaan. Mutta pakkohan sen on laskea?
200-700 kaloria päivässä. Oon tyytyväinen. Melkei kaikki turhat ruuat on karsittu pois! Kaikkeen tähän meni vain pari päivää. Se ei vaadi mitään muuta, kuin täydellistä keskittäytymistä!
Oon niin iloinen ja onnellinen siitä, että menee näin hyvin. Tahdon elää näin, kalpeana ja pienenä, nälkäisenä ja tärisevänä.
Oon huomannut, että mulla on ihan pakko syödä jotain, koska muuten pyörtyilen kokoajan. Aina oon ollut tosi heekkä pyörtymään milloin mistäkin syystä.. Mutta yleensä jos koitan aloittaa päivän paastolla ja koulussa joku pakottaa syömään syön kotona enää yleensä puolikkaan omenan klo 17:30 (empäs oo ennen huomannut että tälläkin on aina oma aika:o). Eri asia jos ratkean ahmimaan.
Rakastan tätä kylmyyttä, tunnen kuinka muutun kevyemmäksi ♡
Ja kevyempi on kauniimpi.
Rakastan; talvi, tumblr, weheartit, pinterest ja tee.
Täydellinen syysloma jee ♡
![]() |
Tykkään ottaa kuvia vissiin? Tosi hyvää viikonloppua ja syyslomaa teillekkin! ♥ |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti